Hotstone Massage
Een hotstone massage is een massage met warme stenen en essentiële oliën.
De warmte afkomstig van de stenen geven een diepe relaxatie, terwijl het gewicht van de stenen een druk
doen ontstaan dat een 'stretching effect' heeft op de spieren.
De thermodynamica, de combinatie van warmte en beweging maakt dat de massage dieper in het
spierweefsel inwerkt. Bovendien vergroot het gebruik van warmte het gevoel van welzijn en geborgenheid.
Waar is hotstone massage geschikt voor
- Spierproblemen
- Stress
- Slechte doorbloeding
- Spijsverteringsproblemen
- Vermoeidheid
Wat zijn de effecten van de hotstone massage
- Versoepelen van de spieren
- Effectief bij rug klachten
- Stimuleren bij bloedcirculatie
- Ontspannen van het lichaam
Voor wie is Hot Stone massage niet geschikt
- besmettelijke huidziekten
- psoriasis
- een verwonde huid
- koorts
- risico op trombose
Mensen met diabetes, met hart- en vaatziekten of met een verhoogde bloeddruk en zwangere vrouwen
vragen het best eerst advies aan hun arts.
